Kayıtlar

Canan Karatay Diyeti ve Faydaları Nedir?

Canan Karatay , 1943 yılında Elazığ'da doğdu. 1961 yılında Üsküdar Amerikan Kız Lisesi'nden, 1967 yılında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun oldu. 1972 yılında Karatay, İstanbul Üniversitesi Tedavi Kliniği'nde dahiliye ihtisasını 3 yıl yaptı. 1975'te, Liverpool Regional Cardiac Center'da kardiyoloji eğitimi alması için İngiliz hükümeti bursuyla ödüllendirildi. Buradaki eğitimini tamamladıktan sonra 1974-1976 yılları arasında İstanbul Üniversitesi Tedavi Kliniği'nde başasistan olarak çalıştı. Karatay Diyeti Nedir? Karatay diyeti Vücut hormonlarının salgılanma sürelerinin takibine dayalı olarak Canan Karatay tarafından geliştirilen karatay diyeti 2 öğün yemek yemeyi savunur. Karatay Diyeti’nin Faydaları Nedir? Karatay diyetinin faydaları nedir , Ara öğün olmadan maksimum 2 veya 3 öğün beslenerek uygulanarak yapılan Karatay Diyeti, gün içerisinde karnın tok kalmasını sağlayarak kısa sürede kilo verdirmeyi hedeflemektedir. Günümüzde son d...

Keanu Reeves'ten NFT'lere Pek de Güvenmediğini Gösteren Açıklama

Resim
  24 Aralık'ta vizyona girecek olan The Matrix: Resurrections filminin başrol oyuncusu Keanu Reeves son zamanlarda oldukça popüler olan NFT'ler ile ilgili konuştu. Reeves, konu hakkında kendisine yöneltilen soruya kahkaha atarak cevap verdi. Son zamanlarda  NFT’ler  (non-fungible token ) oldukça popüler hâle geldi. Bu tokenler kısaca,  blok zinciri  teknolojisiyle depolanan ve korunan fotoğraf, tweet, GIF, video gibi benzersiz varlıkların dijital olarak sertifikalandırılması anlamına geliyor. Dünyadaki birçok insan da bu varlıkların yatırım aracı olarak kullanılabileceğini veya bir sanat eseri olarak nitelendirilebileceğini düşünüyor ve NFT’lere binlerce dolar ödüyor. Bu kadar popüler olan bir şeye tahmin edebileceğiniz gibi birçok ünlü isim de dahil oluyor. Yakın zamanda The Verge tarafından gerçekleştirilen bir  röportajda  da ünlü oyuncu  Keanu Reeves , NFT’ler hakkında konuştu. Önümüzdeki haftalarda vizyona girecek olan  The Matrix: Ressu...

Adım Adım anlattık: WordPress ile Kendi İnternet Sitenizi Nasıl Hazırlarsınız?

Resim
  Wordpress ile en hızlı şekilde nasıl site nasıl yapılır? Site hazırlama, Wordpress kurulumu ve pratik bir şekilde site hazırlama işlemleri için genel bir rehber hazırladık. Dünyanın en çok kullanılan  açık kaynak kodlu web site alt yapılarından  olan Wordpress, pek çok kişiye  kendi sitesini kurabilme  imkanı veriyor.  Yazılım konusunda geniş bir bilginiz olmasa dahi  kendi web sitenizi kurabilir, Wordpress alt yapısı sayesinde hazır eklentilerin de katkısıyla  sitenizi tasarlayabilirsiniz . Ücretsiz olarak hizmet veren Wordpress , sürekli geliştirilen ve büyüyen bir alt yapı sunuyor. Bu sayede hem güvenlik konusunda hem de ihtiyaçlara çözüm konusunda hiçbir eksiklik hissedilmiyor.  Belirli bir seviyeye kadar site tasarımı  ihtiyacınızı karşılayacak olan Wordpress ile internet sitesi nasıl hazırlanır sorusunun cevabını sizler için derledik. Hazırsanız başlayalım. WordPress ile internet sitesi nasıl hazırlanır? Adım #1: Bir Wordpress pl...

BDDK’dan Bankalara ‘Kripto Para’ Uyarısı: Kredi Verirken Dikkat Edin

Resim
  Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu (BDDK) Türkiye Bankalar Birliği ve Türkiye Katılım Bankaları Birliği’ne kripto para uyarısında bulundu. BDDK, bankaları kredi denetlemelerinde hassasiyet göstermeye davet etti. Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu, bankalara gönderdiği yazı ile bankalarca verilen kredilerin;  kripto varlıklara  veya  kayıtlı sermaye piyasası  sistemi dışına çıkarılmasına yönelik işlemlerde kullanımının engellenmesi için  hassasiyet  gösterilmesini talep etti. BDDK daha önce de bankaları, bankalarca kredi kullanım amacına aykırı işlemlerin gerçekleştirilmemesine yönelik kontrollerin sık sık yapılması gerektiği konusunda uyarmıştı. BDDK’nın  uyardığı işlemlere , kripto varlık işlemleri de eklendi. BDDK bankaları uyardı BDDK, bankaları, kredi denetlemelerinde  hassasiyet  göstermeye davet etti. BDDK tarafından Türkiye Bankalar Birliği ile Türkiye Katılım Bankaları Birliği'ne iletilen yazıda ilgil...

Bu 'Ağa' Düşmeyin: Kripto Para Dolandırıcılarının Yeni Yöntemi Ortaya Çıktı

Resim
  Günümüzde sadece kripto para borsasının değil, kripto para dolandırıcılarının yöntemlerinin gelişmesine de şahit oluyoruz. Kripto para dolandırıcılarının son zamanlarda sıklıkla kullandığı yepyeni bir yöntem ortaya çıktı. Özellikle son 2 yıldır hızla gelişen ve günden güne değeri artan  kripto para  borsasında çok çeşitli  soygunlara  şahit oluyoruz. Fırsatçılar, geliştirdikleri yeni yöntemlerle yatırımcıları  hedef almaya  devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde bir Twitter kullanıcısının yaptığı paylaşım, kripto para dolandırıcılarının  yeni bir yöntemini  ortaya çıkardı. Dolandırıcıların  hediye tokenlerle  kullanıcıların hesaplarına eriştiğini bildiren yetkililer, dijital yatırımcıları fırsatçılara karşı daha dikkatli olmaları konusunda uyardı. Dolandırıcılar hediye token gönderiyor Kripto para borsası soygunlarında kullanılan yeni yöntem, ilk olarak bir yazılımcının sosyal medyada yaptığı paylaşımlarla ortaya çıktı. Yazılımcı,...

Sadece NFT Satarak 1 Milyon Dolar Kazanan Tasarımcı, Metaverse'te Arsa Alıp Galeri Açtı

Resim
  Bugüne kadar NFT satarak 9 ayda 1 milyon dolar kazanan Hint tasarımcı Amrit Pal Singh, sahip olduğu NFT’leri sergilemek için bir galeri açtı. Galerisine koyacağı NFT’ler için toplamda 30 Ethereum ödedi. Dijital varlığın benzersiz ve tek olduğunu doğrulayan  NFT , dijital sanat eserleriyle birlikte muhteşem bir yükselişe geçti. Akla gelmeyecek derecede saçma seviyeden eşsiz dijital sanatlara her türlü eser, belli bir miktar Ethereum karşılığında alıcılarını buluyor. Bugünse NFT dünyasında nispeten uzun bir süredir bulunan bir sanatçının yeni hamlesiyle karşınızdayız. Amrit Pal Singh isimli bir sanatçı, bugüne kadar toplamda 40 Ethereum, ya da kendisinin bu parayı harcadığı zamanlara göre ortalama  125 bin dolar harcayarak NFT’ler  satın aldı. Singh’in amacı bu NFT’leri bir metaverse sergisinde sergilemekti. Şubat ayında kendi sanatını icra eden ve satan sanatçı, iki ay içinde metaverse’te ‘ dijital bir arsaya sahip olmanın potansiyelini ’ keşfettiğini açıkladı. NFT’...

Kripto Parayla 'Kolay Yoldan Zengin Olma' Hayalleri Yatırımcıları İntihara Nasıl Sürüklüyor?

Resim
  Kripto paralar kısa sürede büyük meblağlar kazandırdığı için bir anda ilgi çekti fakat çok bahsedilmese de "Ay'ın karanlık yüzü" de bulunuyor. 2009'da ilk kez Bitcoin ile tanınmaya başlanan kripto paralar, birilerini hızla zenginleştirdiği için medyada ve sosyal medyada çok konuşulan konular arasına girdi. Bir merkeze bağlı olmaması ve transferlerin bir otoritenin kontrolünde bulunmaması nedeniyle  cazibesi  daha da arttı. Bu kadar popülerleşince, insanlar  kısa yoldan zengin olmak  için kitleler halinde kriptoya yöneldi fakat çoğu bu konuda yeterli bilgiye sahip değildi ve bu da bazı kişilerin tüm birikimini kaybetmesini beraberinde getirdi. Burada, FOMO teriminden bahsetmek uygun olacaktır: Açılımı "fear of missing out" olan bu terimin anlamı  "bir şeyleri kaçırma korkusu" dur.  Bazı büyük fırsatları kaçırdığımız algısına neden olan FOMO, çoğu zaman gerçekten uzaktır. Bu algının esir aldığı yatırımcılar, mantıksız yatırım kararları alarak ciddi...